Stages

Ateliers et stages de développement personnel et de thérapie de groupe :

Des stages pour apprendre à gérer ses émotions, améliorer sa confiance en soi, lâcher-prise, mieux se connaitre, se libérer des blessures du passé, retrouver de la joie de vivre …

Notre prochain stage : Journée respiration holotropique, le dimanche 18 mai 2025, au Frène, Les petites Bauches, Bouguenais.

La respiration holotropique est un puissant outil de libération émotionnelle et de connaissance de soi. Il permet des prises de conscience profondes et favorise l’apaisement des tensions psychiques et physiques.

Le nombre de places étant limité, pensez à réserver !

Les stages sont animés par Bénédicte Beslon, psychothérapeute et Julie Faverot, professeur de Kundalini-yoga :

Nous vous y proposons une combinaison de techniques qui favorisent la conscience de soi et le bien-être, et permettent une accélération du travail thérapeutique : méditations dynamiques, cercles de parole, jeux de rôle, respiration holotropique, Kundalini-yoga, mantras, art-thérapie…

Tous nos stages et ateliers se font en petit groupe, dans un climat convivial et bienveillant.

Le tarif est de 110 euros par journée et par personne.

Renseignements et inscriptions au 06 42 28 72 10 ou par mail : benedicte.beslon@gmail.com